갱년기 손가락과 무릎 통증, 방치하면 생기는 3가지 문제

갱년기 손가락과 무릎 통증은 단순 노화가 아닙니다. 원인부터 전문가 의견, 자가 관리법까지 제대로 알고 대응하세요.갱년기 손가락과 무릎 통증, 단순한 노화라고 넘기지 마세요갱년기를 겪는 많은 여성들이 손가락과 무릎 관절의 통증을 경험합니다. 대부분은 이를 단순한 노화의 일환으로 생각하고 쉽게 지나치지만, 실제로는 여성 호르몬의 급격한 변화가 주요 원인일 수 있습니다. 특히 에스트로겐 수치가 떨어지면서 관절을 보호하던 기능이 약화되고, 이로 인해 염증 반응이나 통증이 더 쉽게 발생합니다. 아침에 일어났을 때 손가락 마디가 굳는 느낌, 계단을 오르내릴 때 무릎에 느껴지는 시큰한 통증은 단순한 관절 피로가 아닐 수 있습니다. 반복되거나 악화된다면 갱년기 호르몬 변화로 인한 관절 문제를 의심해볼 필요가 있습니다..