루테인 뇌건강과 항산화 작용, 꼭 알아야 할 5가지 핵심 이유

루테인 뇌건강과 항산화 작용, 눈만 챙기면 절반뿐입니다. 뇌 기능 개선과 세포 보호에 대한 과학적 근거까지 확인해보세요. 루테인은 눈 전용 영양소가 아닙니다많은 사람들이 루테인을 떠올리면 가장 먼저 눈에 좋은 영양소라는 이미지를 떠올립니다. 실제로 루테인은 황반 변성을 예방하는 대표적인 성분으로 잘 알려져 있죠. 하지만, 루테인의 역할은 단순히 눈 건강을 넘어 뇌 기능, 인지력, 항산화 작용에까지 광범위하게 퍼져 있습니다. 루테인은 눈뿐 아니라 뇌에도 작용하지만, 시력 보호 효과역시 검증된 성분입니다. 이처럼 눈과 뇌는 모두 신경조직으로 구성되어 있어 루테인의 영향을 함께 받는 구조이기도 하죠. 최근 연구들이 이를 하나둘씩 밝혀내면서, 루테인은 이제 눈 전용에서 전신 케어 성분으로 재조명되고 있습니다. ..